家里小孩只喜欢吃零食，不喜欢吃饭，困扰了很多家长，不知道怎么解决。
零食，很明显是垃圾食品，几乎没有什么营养，甚至带有害成分，对小孩子的发育非常不利。因为吃多了零食，小孩胃口只有那么大，肯定就不吃饭，身体和智力发育所需的营销成分严重不足。
从医生角度看，基本上都会说：“孩子不爱吃饭，喜欢吃零食，考虑是缺锌或蛔虫引起的厌食，挑食，一般都会伴消瘦。建议去医院行微量元素检查，明确有无缺锌，如有缺锌，需补锌，可口服葡萄糖酸锌。”；而一般家长，要么就纵容孩子吃零食不吃饭，要么就强制不准吃零食，饿了自然就要吃饭。医生的方法，虽然从源头解决问题，可以解决根本，但根据我家的亲身经历，发现孩子吃零食并不一定是缺锌，所以不是完全的方法。当然，家长纵容孩子吃零食肯定会害了孩子，用残酷的办法禁止吃零食，也是不可取的，长此以往会影响孩子的心里健康和性格。
所以，我家采用了一种比较人性的解决方案，再也不怕孩子吃零食了。
人类吃东西的最终目的是为了解决饥饿感，摄入必要的营养元素，不管是吃零食还是吃饭，最终目的都一样，这个才是根本。那么，如果有一类零食，既解决了饥饿感，有满足了孩子爱吃零食的心里，还补充了必要的营养元素，吃零食还可怕吗？吃饭少，这还是问题吗？
所以，我家就给孩子买了很多营养系列产品，就让她当零食吃，既满足了她吃零食的心里，不伤害她，又补充了营养，比如补钙的啊，补锌的啊，补DHA的之类的。我选择产品很挑剔，必须不含化学成分，全天然的那种。
如果有家长想知道在哪里买这样的产品，可以加我微信：13980123744。
